aiai４／１５日(土) オハナスマイル祐天寺店
本日は、先月の宿題【アシュタンガ：八支則】である
[ヤマ、ニヤマ]の説明から入り、[カルマ]までの学びでした。
皆さんは、カルマというとどういうイメージをお持ちですか？
なんとなく、ネガティブなイメージがある人が多いのでは？
私もそうでした！！
しかし、ヨガでいうカルマとは行動すべてをいいます。
ご飯を食べるのも、
歯を磨くのも、
よくも悪くも何かを考えたり、思ったり、
それに対して反応が帰ってくる全てがカルマなんです。
だから、日々の生活から考えて行動しなくてはいけない。
すべては自分の魂の成長のために行うこと！！
まずは、
自分のために、
自分の事を考えて、
自分の幸せのために、
生きてみて(^з^)-☆
なんか、宗教？
て、思われるけど、、、
これ、当たり前のことです。
自分が幸せじゃないと、他人は幸せにできないよ！！！！！
あとは、人のために！っていってることも、
実は自分のためだったりするしね！
よーーーーーーく、見極めていこう(^_^)/
