６月２３.２４日　　先月に続き・・・

充実し過ぎの週末でしたぁ(^-^)v
なななんと！！
大磯プリンスホテルで行われる
アシュタンガでも知られている更科有哉さんがヨガを教えてくれる
モーニングヨガのチケットが抽選で当たりまして
行って参りました＼(^o^)／

しかも私の愛車で！！
女二人旅！！
まさか３０過ぎてこういうノリの活動をすると思わなかった・・・(^ー^;)))
めちゃ楽しかった❤
かなりの弾丸ツアーでした(*^^*)

郁子ヨガ②

と、
その前に！！
朝ヨガだったので前乗りしていったため、
横浜でスタジオ【楽ヨガ】を開いている
郁子先生のところにも行ってきました＼(^o^)／

郁子先生との出会いは、
ヨガを一度だけ受けたことがあるだけでしたが、
流れるようなポーズと、声の心地よさに
またヨガを受けたい！！
と、考えていたので会えて嬉しかったですo(^o^)o

郁子ヨガ③

この日のクラスはディープリラックスヨガで、
一緒に行った友人は、かなりリラックスできたようでよかったです。
それに郁子先生は身体の事も非常に詳しく、
終わってからのガールズトークも楽しかったし勉強になりました。

ありがとうございました(^-^ゞ

茅ヶ崎温泉

夜は、少し走って
茅ヶ崎の天然温泉に入り更にリラックスしました(^-^)v

とうとう待ちにまった朝です！！
また、朝風呂に入り綺麗にして大磯プリンスホテルへ向かい・・・
LET’S　YOGA！！！
主に太陽礼拝A/Bを教えていただき、
いつもとやっているのが違ったのと
身のこなしのスムーズなこと、綺麗なこと！！
にやにやして見てしまいました。

昨年より、更科有哉さんには会いたいと思っていたので念願叶ってよかったです👍

かなり暑かったですが！
海が一望出来るホテルのプールサイドでやったので、
素敵な気分でできました(*^^*)

有哉ヨガ① — 顔ちっちゃ！！女子としては負けてられない、と思いました(＾ω＾)

そんでもって
ななななななんと！！！！！！
LULULEMON　のマットと
ロンハーマンのフェイルタオルを
参加者全員にプレゼントで
頂いてしまいました(ToT)d=(^o^)=b(^з^)-☆

あり得ないぃぃぃぃ❤

有哉ヨガ② — めちゃめちゃグリップ感よくて、厚みもあったので使いやすかった(^_^)v

ありがとうございましたぁ❤

平塚天然温泉

でもって、

暑くて汗かいて２回目の天然温泉へ
ここもなかなか良くてりらっくす～～(´ω｀)

ほんとは鎌倉にでも！？
って考えていましたが、思いの外暑くてまったりしてしまったので
このまま東京へ！
友人が用事があったので私は一人で都内を車でぐるぐる(＠ω＠)
武道家としては(笑)日本武道館へ行こうと思ったのですが
道路事情がわからなくなり場所を変更！！
やっぱり東京と言えばここでしょ( ^o^)／

【東京タワー】

東京観光①